BATIDO VERDE ULTRA QUEMADOR DE GRASA

Escrito por vidasanaybienestar 01-07-2015 en RECETAS DE BATIDOS. Comentarios (0)

La combinación de sus ingredientes viene cargado de antioxidantes, propiedades quema grasas y además te aporta un gran impulso de energía. Para tu dieta sin duda, te aporta un exquisito sabor tropical y es  una excelente opción para empezar consumiéndolo diariamente y mantenerte activa.

Ingredientes:

  • 1 puñado de hielo
  • 1 taza de jugo de arándanos
  • 1 taza de té verde congelado
  • 1/2 banana
  • 5 cubos de piña congelada
  • 1/4 de taza de hojuelas de avena
  • 1/4 d etaza de hojas de espinaca
  • 2 cucharadas de proteína de suero (whey protein) (opcional) (puedes reemplazar con 1/2 taza de yogur descremado)

Coloca todos los ingredientes en una licuadora y procesa hasta que se mezcle todo muy bien.LISTO!!!